הרכב תזונתי של בשר כבש, צלי, מבושל, נאכל ללא שומן ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
197 קלוריות | 0 גרם | 27 גרם | 9 גרם | 14 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.1 גרם | 2.1 מ"ג | 24 מק"ג | 0 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.3 מ"ג | 0.2 מ"ג | 25 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
202 מ"ג | 5 מ"ג | 230 מ"ג | 300 מ"ג | 0.6 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.0 גרם | 3 גרם | 88 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות